Rebalance to go – deine persönliche Betreuung immer dabei
Tschüss Gewichtszunahme – Bye bye Wechseljahresbeschwerden
Bist du es leid, dass dein Körper plötzlich ein Eigenleben zu führen scheint, bei dem du nichts mehr mitzureden hast?
Du kannst einfach nicht durchschlafen, obwohl du eigentlich hundemüde bist?
Du nimmst gefühlt täglich an Gewicht zu, obwohl du nicht anders isst als zuvor?
Deine Stimmung gleicht einem Tretminenfeld, ständig die Gefahr zu explodieren oder grundlos traurig zu sein?
Du verlierst mehr Haare als ein Golden Retriever?
Dir bricht in den unpassendsten Momenten der Schweiß aus?
Deine Gelenke fühlen sich an, als wären sie bereit für die Rente, und dein Herz rast, obwohl du gar nicht verliebt bist?
Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du hier genau richtig!
Willkommen in den Wechseljahren
Die gute Nachricht:
Es gibt eine harmlose Erklärung für deine Beschwerden – deine Hormone spielen verrückt.
Natürlich solltest du alle Symptome ärztlich abklären lassen. Wenn sich keine Ursache finden lässt und dein Arzt /Therapeut dich achselzuckend nach Hause schickt, könnten die Wechseljahre der Grund für deine Beschwerden sein.
Unabhängig davon, ob du deine Periode noch regelmäßig hast oder nicht.
Die schlechte Nachricht:
Wenn du einfach abwartest, kann sich das über Jahre, manchmal sogar Jahrzehnte ziehen. Deine Lebensqualität leidet, und Folgeerkrankungen wie Diabetes, Osteoporose oder Herz-Kreislauferkrankungen könnten sich entwickeln.
Doch mit dem richtigen Wissen und gezielten Veränderungen kannst du dem vorbeugen.
Einfach loslegen und dein Wohlbefinden zurückerlangen
Mit zunehmendem Alter verändert sich dein Körper. Etwa zwischen 40 und 65 verabschieden sich deine Hormone auf ein niedrigeres Level – leider nicht sanft und gleichmäßig, sondern eher wie eine flackernde Glühbirne – mal leuchtet sie hell, dann wird es plötzlich dunkler…
Hallo, ich bin Kirstin,
Heilpraktikerin, Wechseljahres-Beraterin, unverbesserliche Optimistin, Problem-Löserin, Familienmensch und bekennende Schokoladen-Liebhaberin.
Mit 55 Jahren weiß ich genau, wie es sich anfühlt, wenn du dich innerlich jung und knackig fühlst, aber dein Körper plötzlich eine ganz andere Meinung dazu hat…
Deshalb habe ich meine einzigartige To-Go Unterstützung entwickelt.
Sie richtet sich an Frauen zwischen 45 und 65, die sich ihre gesunde Wohlfühlfigur zurückerobern möchten – in einem möglichst beschwerdefreien Körper.
Über einen Messenger stehe ich dir immer zur Seite – sei es für schnelle Fragen, Motivation oder um dir mit individuellen Tipps unter die Arme zu greifen. So hast du jederzeit Zugriff auf meine Unterstützung – und zwar dann, wenn du es wirklich brauchst. Kein Warten auf festgelegte Termine – eben Rebalance to go!
Was dich erwartet:
1. Intensives Strategiegespräch (2-3 Stunden)
Das ist dein Moment! Wir „erarbeiten“ zusammen keine angestaubten Pläne, die in ein paar Wochen vergessen in den Tiefen deiner Schreibtischschublade enden, sondern kreieren deinen Durchbruch. Gemeinsam analysieren wir nicht einfach nur deine Beschwerden – wir entdecken, was deinen Körper antreibt und was ihn ausbremst.
Stell dir vor, wie befreiend es ist, endlich zu wissen, welche Schritte du gehen kannst, um deinen Körper wieder in Balance zu bringen – mit mir an deiner Seite, die zuhört, versteht und dir die Abkürzungen zeigt, die wirklich funktionieren.
2. Dein maßgeschneiderter Plan als E-Book
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, wenn dein Körper wieder mit dir zusammenarbeitet – statt gegen dich.
Dein persönliches E-Book wird dein Fahrplan zu genau diesem Gefühl sein. Kein starres Programm, sondern dein Wegweiser zu mehr Energie, Balance und Lebensfreude, der nur für dich geschrieben wurde.
Hier ein kleiner Vorgeschmack auf die Schätze, die in deinem E-Book auf dich warten:
- Mindset: Stell dir vor, wie du mit einem Klick innere Ruhe findest und Herausforderungen mit einer Leichtigkeit meisterst, die du nie für möglich gehalten hättest. Alte Glaubenssätze? Die räumen wir beiseite und schaffen Platz für deine neue, stärkere Version
- Ernährung: Vergiss strenge Diäten. Stattdessen zeige ich dir, was dein Körper jetzt gerade wirklich braucht, um nicht nur deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, sondern damit du dich auch weiterhin auf dein Essen freuen kannst. Denn an Salatblättern zu knabbern hat wenig mit Genuss zu tun und ist – nebenbei bemerkt – für sich genommen gar nicht so gesund, wie du vielleicht glaubst.
- Es geht nicht um Verzicht – es geht um eine Wohlfühlküche, die für dich funktioniert
- Lebensstil: Was wäre, wenn dein Alltag plötzlich mühelos wird? Mit kleinen, cleveren Anpassungen wirst du dich schnell fragen, warum du das nicht schon immer so gemacht hast
- Epigenetik: Klingt kompliziert, ist aber fast ein bisschen magisch: Deine Gene sind nicht dein Schicksal. Ich zeige dir, wie du mit gezielten Impulsen (nicht nur) auf deinen Alterungsprozess Einfluss nimmst – für ein strahlenderes Ich, innen wie außen
- Und nein, das ist kein Hokuspokus, sondern fundierte Wissenschaft
- Entgiftung: Vergiss starre Detox-Kuren! Mit spielerisch einfachen Gewohnheiten entlastest du deinen Körper und fühlst dich leicht, wach und voller Energie – Tag für Tag
- Hormonbalance: Was wäre, wenn deine Hormone nicht länger Achterbahn fahren? Wir bringen sie ins Gleichgewicht, und du spürst schon bald, wie sich Gelassenheit und Wohlbefinden in deinem Leben ausbreiten
- Das Beste: Jedes Kapitel ist so geschrieben, dass du sofort spürst, was es für dich bewirken kann – nicht theoretisch, sondern praktisch, klar und sofort umsetzbar. Dieses E-Book wird dein persönlicher Kompass zu einem Leben, das nicht nur okay, sondern richtig großartig ist
3. Tägliche Unterstützung per Messenger
Manchmal reicht ein einziger Satz, um alles zu ändern.
Ein schneller Tipp, ein motivierendes Wort – und plötzlich fühlst du dich wieder auf Kurs. Genau dafür bin ich da!
Mit meiner Unterstützung über Messenger bist du nie allein.
Egal, ob du eine Frage hast, einen kleinen Schubser brauchst oder einfach nur wissen willst, dass du auf dem richtigen Weg bist: Ich bin für dich da – genau dann, wenn du es brauchst.
Kein Warten, kein „bis zum nächsten Termin“.
Es ist, als hättest du deine persönliche Beraterin immer in der Tasche – spontan, flexibel und 100 % auf dich abgestimmt.
Deine Vorteile im Überblick:
Langfristige Betreuung nach deinen Wünschen: Du entscheidest, wie lange ich dich begleite – und sicherst dir so nachhaltige Ergebnisse, die dein Leben wirklich verändern.
Maximale Flexibilität & Leichtigkeit: Vergiss starre Programme und komplizierte Abläufe. Meine Begleitung passt sich deinem Alltag an – schnell, unkompliziert und immer dann verfügbar, wenn du sie brauchst.
Einzigartig & persönlich: Keine Lösungen von der Stange – dein Plan ist so individuell wie du selbst. Gemeinsam finden wir heraus, was wirklich zu dir und deinen Bedürfnissen passt.
Ganzheitlicher Ansatz für spürbare Ergebnisse: Wir betrachten alle Lebensbereiche, die deinen Hormonhaushalt beeinflussen – für schnelle, sichtbare Veränderungen, effektive Resultate und eine Gesundheit, die dich langfristig strahlen lässt.
Dein Invest:
- Erster Monat: 247 € – inklusive Strategiegespräch, E-Book und intensiver Unterstützung.
- Folgemonate (optional): 96 € – für tägliche Motivation und Begleitung, so lange du möchtest.
- Rücksprache-Call und ggf. Plananpassung – Optional nach längerer Begleitung, Preis je nach Umfang auf Anfrage.
Erfolgsgeschichten:
„Dank Kirstins Unterstützung habe ich endlich verstanden, wie ich nicht nur überflüssige Kilos loswerde, sondern auch meine Wechseljahresbeschwerden in den Griff bekomme. Ich fühle mich wieder energiegeladen und selbstbewusst!“ – Heidi O.
„Kirstin ist ein Geschenk für Frauen, die sich in der Peri-/Menopause befinden. Sie hat mir geholfen, diese besondere Zeit zu schätzen und ein besseres Verständnis für meinen Körper zu entwickeln. Ich fühle mich endlich verstanden und kann mein Leben wieder genießen.“ – Sigrid B.
Freu dich darauf, wie wunderbar es sich anfühlt, deinen Körper neu zu entdecken und das Leben in vollen Zügen zu genießen
Worauf wartest du noch?
Melde dich noch heute an und hol dir die Kontrolle über dein Wohlbefinden zurück – für ein Leben, das du wieder in vollen Zügen genießen kannst!
Was passiert, nachdem du dich angemeldet hast?
Nach deiner Anmeldung bekommst du eine Bestätigungs-Email mit einem Link zu meinem Terminkalender, um den Termin für unser Strategie-Gespräch zu vereinbaren.
Was passiert nach den 4 Wochen?
Keine Sorge, du kannst deine To-Go Betreuung so lange in Anspruch nehmen, wie du sie benötigst. Jeder Folgemonate ist für 96€/Monat zubuchbar, so lange, wie du möchtest. Da wir sowieso ständig im Gespräch sind, gibst du mir einfach Bescheid und ich sende dir den entsprechenden Link per Mail zu.