Presse-Informationen
für Journalisten und Redaktionen.

Hi, ich bin Kirstin,
Heilpraktikerin, Epigenetik-Coach und Wechseljahres-Beraterin.
Gründerin von Gesundheit Ladylike und Technik Ladylike.
Seit 6 Jahren unterstütze ich Frauen dabei, die hormonellen Turbulenzen der Wechseljahre zu meistern und ihre gesunde Wohlfühlfigur und Lebensfreude zu bewahren.
Meine Vision? Dass jede Frau die Wechseljahre als Sprungbrett nutzt – für mehr Gesundheit, Energie und Leichtigkeit im eigenen Körper.
Themen, über die ich gerne spreche:
- Happy Aging statt Anti-Aging: Warum die besten Jahre ab 50 beginnen – wenn wir aufhören, dagegen anzukämpfen.
- Schluss mit Selbstoptimierung: Was Menschen 50+ wirklich brauchen – und was sie nicht mehr mitmachen sollten.
- Generation Sichtbar: Warum es Zeit ist, dass Frauen ab 50 wieder mehr Raum in Medien, Werbung und Gesellschaft einnehmen.
- Leben mit weniger – aber besser: Minimalismus, Achtsamkeit, Rituale: Was wirklich bleibt, wenn das Leben sich verändert.
So erreichen Sie mich:
Gesundheit Ladylike
Kirstin Mitz
Mobil: 0178-13 72 687
Mail: info@kirstin-mitz.de
Ich stehe für Interviews in den Medienformaten Print, Online, TV, Radio und Podcast zur Verfügung.
Kurzprofil:
Seit 2019 zertifizierte Heilpraktikerin und Wechseljahres-Beraterin, Gründung von Gesundheit Ladylike.
2024 Gründung von Technik Ladylike
- 2021 Ausbildung zum Epigenetik-Coach
- 2020 Ausbildung zum Keto-Coach
- 2017 bis 2019 Ausbildung zur Heilpraktikerin
- 2015 bis 2017 Weiterbildung zu Low-Carb-Ernährung bei Gewichtszunahme, Autoimmunerkrankungen, Zivilisationskrankheiten
- 30 Jahre Berufserfahrung im Gesundheitswesen mit Ausbildungen zur Arzthelferin, Bürokauffrau, medizinischen Kodierfachkraft sowie vielen medizinischen Weiterbildungen in unterschiedlichen Fachgebieten
Bildmaterial:
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Die Nutzung der Bilder ist für die mediale Berichterstattung über meine Person honorarfrei. Fotocredit-Angabe obligatorisch.


